오늘 이야기는 단백지 커피(Protein Coffee, 프로피: Proffee)에 대해 다룹니다. 최근 건강과 다이어트에 관심 있는 사람들 사이에서 커피와 단백질을 결합한 단백지 커피가 큰 인기를 끌고 있습니다. 단백지 커피는 일반 커피에 단백질 파우더나 단백질 음료를 섞어 만든 음료로, 에너지를 유지하면서도 근육 형성과 다이어트에 도움을 줄 수 있는 건강한 대안으로 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 단백지 커피의 효과, 만드는 방법, 추천 단백질 종류까지 상세히 정리해보겠습니다.1. 단백지 커피란?단백지 커피(Protein Coffee)는 단백질(Protein)과 커피(Coffee)의 합성어로, 단백질과 카페인을 함께 섭취할 수 있는 음료입니다.단백질과 카페인을 동시에 섭취해 에너지 보충 및 근육 회복..
